Lezione 2 | Lezioni di Danza con Lea Ballerina

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Corso di Punte per Principianti

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Sezione introduttiva

Introduzione (3:24)
Storia delle punte (4:58)

Sbarra

Lezione 0 (10:50)
Lezione 1 (7:28)
Lezione 2 (5:58)
Lezione 3 (5:56)
Lezione 4 (9:06)
Lezione 5 (9:49)
Lezione 6 (6:59)
Lezione 7 (10:22)

Centro

Lezione 8 (5:17)
Lezione 9 (4:00)
Lezione 10 (7:46)

Preparazione

Esercizi preparatori punte (9:49)
Cucitura punte (8:31)
Preparazione punte (12:53)

Cura del corpo

Stretching e massaggio piedi (8:11)
Cure delle vesciche (9:42)

Quiz

Pronta? via con il Quiz!

..dimmi cosa ne pensi!

Due domande per te...
un grazie per te

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Lezione 2

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